Du möchtest dein Kind liebevoll und fürsorglich beim Aufwachsen begleiten. Du weißt, dass auch deine Bedürfnisse als Mama wichtig sind. Dein Verständnis von Familie ist, dass alle ihren Anteil leisten und einander wertschätzend auf Augenhöhe begegnen.

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Aber dann gelangst du beim Versuch, alles unter einen Hut zu bekommen, regelmäßig an deine Grenzen. In Konflikten mit deinem Kind reagierst du anders als du eigentlich willst. Etwas bereitet dir Sorgen. Du bist gereizt deinem Partner gegenüber. Was dir wichtig ist, kommt regelmäßig zu kurz - und wenn du dir einmal Zeit für dich nimmst, hast du ein schlechtes Gewissen.

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Das Leben mit Kindern ist so wundervoll und fordernd zugleich. Mit welchen großen und kleinen Herausforderungen du als Mama, Frau und Partnerin jeden Tag konfrontiert bist, würde ganze Bände füllen. Was davon du alles schon gemeistert hast, wohl auch.

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Ab und zu tut es gut, in deinem Mama-Alltag jemanden an deiner Seite zu haben: Wenn gerade alles zu viel ist. Wenn du mit deinem Partner immer wieder über dasselbe Thema streitest. Wenn du Klarheit brauchst. Wenn du dich gerade so gar nicht wohl in deiner Haut fühlst. Oder wenn es da diese bestimmte Sache gibt, die dich schon länger beschäftigt, und die jetzt endlich einmal gehört werden möchte.

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HÄUFIGE THEMEN:

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• Du kämpfst mit der Vereinbarkeit von Beruf, Familie und deinen eigenen Bedürfnissen. Du hast das Gefühl, dich selbst neben all den Alltagsaufgaben verloren zu haben. Oder ihr habt euch als Paar voneinander entfernt.

• Bei starken Emotionen deines Kindes (Stichwort Autonomiephase) fühlst du dich oft hilflos. Oder du selbst reagierst gereizt, ungeduldig oder wütend auf dein Kind und hast danach Schuldgefühle.

• Du bist frischgebackene Mama und hast Schwierigkeiten, dich in diesem neuen Leben zurecht zu finden.

• Du haderst mit den gesellschaftlichen Erwartungen an dich als Mutter.

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Aber auch alle anderen Themen, die dich als Mama beschäftigen oder belasten, finden bei mir Platz.

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